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Os quatro estados mentais

BETA ALFA TETA DELTA


As freqüências da Consciência



Ondas cerebrais são formas de ondas eletromagnéticas produzidas pela atividade elétrica das células
cerebrais .BETA ALFA TETA DELTA As freqüências dessas ondas elétricas são medidas em ciclos
por segundo ou HZ(Hertz).ESTAS ONDAS estão relacionadas com mudanças de estados de

consciência(concentração, relaxamento, meditação, etc.) As ondas cerebrais mudam de freqüência
baseadas na atividade elétrica dos neurônios e podem ser medidas com aparelhos eletrônicos como o
Eletroencéfalogramo ou EEG.
Ela tem um padrão e um ritmo - e incorpora as freqüências em vários níveis através das atividades diárias a
medida que o cérebro as modula para se adequar à determinadas tarefas.

Beta

Atenção
Concentração
Cognição
A faixa de ondas Beta está entre 13-30 HZ.
Você está bem desperto e alerta. Sua mente está concentrada, e você está pronto para trabalhos que
requerem atenção total. No estado Beta, os neurônios transmitem as informações muito rápido, permitindo
a você atingir estados de concentração. O estado Beta está associado com concentração, atenção
aumentada, melhor acuidade visual e coordenação
Os cientistas tem descoberto que as freqüências Beta 18HZ e 13HZ, Gama 40HZ atuam em funções
cognitivas complexas.

Alfa

Relaxamento
Visualização
Meditação
Quando você está relaxado, sua atividade cerebral baixa do rápido padrão Beta para as ondas Alfa mais
lentas. Sua consciência interna expande. Sua energia creativa começa a fluir e a ansiedade desaparece.
Você experimenta uma sensação de paz e bem-estar. O treinamento Alfa é muito indicado para tratamento
do estresse.
Em Alfa, nós acessamos mais facilmente nossa capacidade dormente - ela funciona como um portal para
estados de consciência mais profundos .A faixa de ondas Alfa está entre 7-12 HZ. Dentro da faixa Alfa,
está a a freqüência do campo eletromagnético da Terra, (Schumam R ) essa freqüência tem chamado
muita atenção dos cientistas da área de neuroacústica pelos seus imensos benefícios.
Os programas que contém Alfa são excelentes para a solução serena de problemas, memorização, relaxar
e praticar visualização. Escolha os programas Alfa quando você desejar obter níveis profundos de
relaxamento.

Teta

Meditação
Intuição/Creatividade
Memória
A faixa das ondas Teta está entre 4-7 HZ.. Em Teta, nós estamos como num "sonho acordado",
ficamos receptivos a informações que estão além do nosso estado normal de consciência, ativando
estados mentais extrasensoriais.
Aprofundando ainda mais o relaxamento, você entra no misterioso estado Teta onde a atividade
cerebral baixa quase ao ponto do sono. Teta é o estado cerebral onde incríveis capacidades mentais
ocorrem. O estado Teta propicia flashes de imagens do inconsciente, creatividade e acesso a
memórias a muito tempo esquecidas. Teta leva você a estados profundos de meditação. Você pode
sentir a sua mente expandir além dos limites do seu corpo.
Teta é o estado ideal para aprendizagem acelerada, reprogramação mental, lembrança de sonhos,
creatividade e aumento da memória.
Teta têm um importante papel na modificação de comportamento e têm sido usado no tratamento
do vício de drogas e álcool.

Delta

Consciência
expandida
Cura e
Recuperação
Sono
A faixa Delta está entre 0.1 - 4 HZ. Delta é a onda para o acesso ao inconsciente,
Delta é a mais baixa de todas as freqüências de ondas cerebrais. Onde intuição pode aflorar facilmente
na faixa Delta libera-se o hormônio do crescimento humano(HGH) que é benéfico para a regeneração
celular e a cura.
.Os programas que contém Delta são ideais para o sono, a recuperação física/mental e meditação profunda.
Está associada com o sono profundo, algumas freqüências