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A mostrar mensagens de 2015

como reiniciar a mente

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como reiniciar a mente  M uito da angustia que vai na nossa mente é devido ao excesso  de pensamentos e preocupações  é uma mistura de varias  vozes e tumultos apenas mentais mas que causam dor e dificuldade em  lidar com situações e pessoas durante o nosso dia a dia.  E qual  é a raiz  de tudo isto que  nos aborrece  até mesmo quando vamos  dormir ou não há nada para fazer? nossa mente gosta  de  completar as coisas  quando algo está incompleto ela só descansa  quando terminar . imagine que desenha um circulo com um grafite  numa parede   e o deixa aberto   vai ver que alguém autenticamente o vai completar . sabendo desta  mecânica de sua mente  .Agora entende o porque da   maioria do tumulto que se passa em nossa mente é devido: as coisas que nós prometemos cumprir e não fizemos . N ossa mente está carregada de coisas para fazer subconscientes  gasta e...

Imagine | Playing For Change

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Cantar para a mudança  Um  grupo de músicos de todo o mundo   juntos cantam para melhor e mudar o mundo  power to the people  cantando para mudar  e  ajudando muitas crianças pelo mundo fora Realmente fantástico seu contributo e serve de inspiração  e ajuda cada um de nós a adorar a  humanidade  que sabe como  ser amável e amiga de seu semelhante .  cantando para a mudança  Viva a humanidade ! América ,Brasil , usa , África, Índia ,Europa ,Japão  ,Portugal musica  para a mudança 

TÉCNICAS DE RELAXAMENTO MENTAL

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TÉCNICAS DE RELAXAMENTO MENTAL Relaxamento Mental : As técnicas de relaxamento mental consistem em “esvaziar” a mente de preocupações ou angústias  a tensão ou o cansaço acumulado.  para que o corpo e  a mente possa recuperar a energia perdida e funcionar melhor em suas actividades e bem estar   .Para  realizar estas técnicas   procure um local agradável e calmo onde não sejas incomodado. Vazio mental  Concentra-te no “vazio” e afasta mentalmente todas as preocupações passando-as para segundo plano nesse momento. Decorridos alguns minutos, gradualmente, a mente deve ficar completamente descontraída e em “branco”. Mantém esta fase de relaxamento durante alguns minutos   Técnica com imagens  mentais   Pensa num lugar ou local que, para si, seja paradisíaco ou gosta de estar e lhe trás boas emoções . Começa a imaginar esse local  criando as imagens mentais para os 5  sentidos de mod...

NOVAS DESCOBERTAS SOBRE O CÉREBRO

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Neuro-plasticidade O SEU cérebro é  algo que ao longo dos tempos sempre foi um enigma   mas muitos investigadores tem dado muita atenção e focado seus estudos para   uma destas áreas que tem alcançado mais resultados.  Neuro-plasticidade Desde o início dos tempos que as pessoas pensam e agem de maneiras diferentes, e vivem bem com essas diferenças.  — e porque é que algo que faz com que sejam permanentemente dispare. Há defensores Alguns argumentam que há uma forte base fisiológica para estas diferenças, o que as torna inevitáveis e inalteráveis. Ao longo dos tempos, estes alegados disparates  fisiológicos basearam-se nas protuberâncias do crânio , na forma e no tamanho da caixa craniana (craniologia) e, Atualmente, nos genes. Outros apontam para as fortes diferenças nos antecedentes das pessoas, É óbvio que alguém acabaria por se interrogar em relação às diferenças entre as pessoas — porque é que algumas pessoas são mais espertas ou mai...

Carol Dweck 'Mindset -A nova psicologia do sucesso' e felicidade & Its...

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nova psicologia  para o sucesso  descoberto por esta pesquisadora  norte americana  Carol Dweck o seu contributo super importante e valioso para  cada  aluno que tem dificuldade atletas saber qual o caminha o como melhorar sua prestações , companhias e  industria   políticos  professores  pais  deviam dar uma olhadela neste assunto e todos nós  é importante saber sobre o que esta senhora  descobriu e está  a partilhar com o mundo responde a muitas perguntas que nós já fizemos sobre nossa vida e não conseguimos ver a verdade devido ao nosso  ajuste mental errado ou seja a mente fixa  . se deseja saber qual é o elo perdido que lhe  falta  para melhorar o atingir seu objectivos este é o elo mais importante  que deve conhecer e por onde tudo começa  ou que define e profundamente e afecta  o percurso e os resultados e que explica  como nós funcionamos  e  o que fa...

CÓDIGO DA ABUNDÂNCIA

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O  "CÓDIGO DA ABUNDÂNCIA" vai ser dada aqui para o mundo como um meio de tocar na grande inteligência cósmica .e atraindo dela , as Correspondentes ambições e aspirações de cada OUVINTE VOCÊ VAI  TER NA SUA MÃO A  chave  SECRETA ,baseada na verdade científica e vai desdobrar as possibilidades que se encontram dormentes no indivíduo, e ensinar como ele pode ser levado á poderosa opção , para aumentar sua capacidade efectiva , trazendo energia, discernimento, vigor e elasticidade mental, o estudante que ganha uma compreensão das leis mentais vai ter posse de capacidades até então inimagináveis, e que tem recompensas não expressas em palavras´ A Natureza obriga todos nós a avançar-mos através da vida e não poderia-mos ficar estacionários , por mais que nós desejamos . e A humanidade procura ardentemente "A Verdade" . e explorando todas as possibilidades para isso. e Neste processo, tem produzido uma literatura especial, que varia desde o pensamento trivi...

chave mestra de Charles Haane

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o sistema chave  mestra é   para melhoramento e desenvolvimento pessoal  criado por  Charles Haane em 1912 e publicado em 1916 por Master Key Instituto  Era um curso muito bom   enviado na altura semanalmente e com exercícios  e uma explicação  lógica para cada parte do curso mas o que  mais   validava   os resultados era os exercícios práticos   os exercícios são sequenciais   e funcionam para muitas pessoas este livro serviu de expiração para o livro o segredo e muitos outros sistemas de melhoramento pessoal e conquista de objectivos sim com este sistema você vai aprender como conseguir tudo o que deseja em sua vida   Aqui está um link com uma copia gratuita em versão inglês   http://images.thesecret.tv/Master-Key-System.pdf

Limpeza mental e varrer sentimentos negativos.

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Limpeza mental e varrer sentimentos negativos.  “Uma prática realmente fácil e rápida, para efectuar uma limpeza mental e varrer sentimentos negativos. Inspire de modo confortável o ar e tenha em mente, por ex emplo, a palavra coragem. Ao expirar você não precisa ter em mente nenhuma palavra negativa, como covardia, medo, etc. Você ficará apenas com a inspiração e a palavra positiva. Repita pelo número de vezes que achar necessário, cada palavra. São 10 palavras, uma chave para cada dedo das mãos. Anote: Amor, Beleza, Coragem, Diplomacia, Elegância, Força, Gratidão, Humildade, Iluminação, Justiça. Rápido ou lento, em qualquer lugar onde se sinta à vontade. Pode-se também fazer uma palavra por vez. Um exemplo, se estiver sofrendo grosseria, ou perceber que anda dando respostas muito ríspidas, pratique a inspiração com as palavras Diplomacia e Elegância. O resultado é curioso, pois algumas atitudes, as suas e as dos outros, começam a mudar para melhor. E depois, s...

LEI DA MENTE SUBCONSCIENTE A Honestidade Radical

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" Ao mesmo tempo chocante MAS divertido e profundo -  este livro  é revolucionário ( A  Honestidade  Radical )  que trás um novo olhar para o modo como vivemos, o amor, e uma tentativa de curar-nos na sociedade moderna. Honestidade Radical não é um  livro  amável e gentil  de auto-ajuda. Nele Dr. Brad Blanton, psicoterapêuta   e especialista em gestão de stress, explode e detona  os mitos, superstições e mentiras em que vivemos. Ele nos mostra como o estreasse não vem do meio ambiente, mas a partir da auto-construção da mente.  que nos mantém  prisioneiros em nossas cadeias  auto-construídas  mentindo. "Nós todos mentimos como o diabo", diz Dr. Blanton. "Isso nos desgasta ... é a principal fonte de todo o stress humano. Ele mata-nos." Não dizer aos nossos amigos, amantes, cônjuges ou chefes sobre o que nós, sentirmos mantém nos  trancados na prisão. A saída para ficar bom...

reiki musica para o curar o coração

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    reiki musica para o curar o coração download aqui

técnicas para a lei da atração

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Para entender sobre o que estou aqui a falar vamos tentar falar a mesma linguagem por isso vamos considerar que nosso sistema mental é composto basicamente por três  unidades  ligadas entre si mas com aplicativos diferentes  mas complementares uns aos outros    . Depois de vários estudos científicos   durante muitos anos  em vários países  como Inglaterra e outros  na Europa , USA e velha Rússia concluíram que : que  há na população indevidos que retrata o mundo  mais em modo visual   estes são cerca de 70% depois  há  um grupo que usa mais a imaginação ou filmes mentais e um outro que usa o sentimento sentem mais entende o mundo através do  que sente vamos deferir que temos três sistemas mentais  : Uma que retracta palavras e lógicas  que é a parte esquerda de seu cérebro segunda o lado direito de seu cérebro  retracta imagem mentais outra a terceira  a mais importante de todas ne...

subconsciente pensamento positivo

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Subconsciente Descontraia-se . solte-se . entre  naquele estado  de espírito que preced o sono . passivo, contemplativo,  de esforço reduzido ao mínimo. depois  sempre de modo tranquilo e relaxado ,medite nalgumas verdades simples . questione-se :  donde vêm as ideias ?donde vêm a riqueza? donde veio o ser humano? donde vieram o seu cérebro e seus espírito? e será levado de volta à única Fonte. encontra-se agora num nível de trabalho espiritual e funcional. já não considera um insulto à sua inteligência admitir que  a riqueza é um estado de espírito.  decore então a pequena frase que lhe vou dar, repita-a devagar para si mesmo, durante 4 ou 5 minutos . 4 vezes ao dia , sobretudo antes de adormecer: O dinheiro circula livremente , constantemente, na minha vida, e há sempre um excedente divino .   Fazendo isto com regularidade, por sistemas,a ideia de riqueza é transmitida ao estrato mais profundo da mente , e a pess...

Acredito na lei da atracão como o mar é salgado

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AS MEMORIAS DA VERDADE ... Os Segredos Revelados  Em conversa com  um amigo meu   que também tem afinidade pelo conhecimento da lei da atracão. E estávamos  a falar de um assunto sobre  o comportamentos  e  padrões do  pensamento humano . E a dado momento  meu amigo  Mário Feitas fala sobre  um curso que ele esta  a      frequentar   ,  sobre a memoria humana  , e como usar a memoria correctamente e até  mesmo melhora-la .   Dizia ele que:  Na realidade  há  vários  tipos de memorias e não apenas um . E que os Cientistas  já estão super avançados nestas matérias  .  Principalmente nos Estados Unidos  e há óptimos cursos práticos e úteis  para a memoria . Mas o que me chamou mais à atenção e prendeu fortemente a minha atenção  é até  mesmo quando ,eu já estava em casa .  Foi uma  i...

5 Maneiras de Obter um Bom Emprego

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Cinco Maneiras de Obter um Bom Emprego  As informações aqui fornecidas são o resultado líquido de muitos anos de experiência, durante os quais milhares de pessoas foram treinados a vender seus serviços, com eficiência.  A experiência provou que os seguintes meios oferecem os métodos mais direitos e eficazes para  reunir o comprador e o vendedor de serviços: 1. Escritórios de colocações:  É preciso ter cuidado para escolher somente escritórios conceituados, cuja gerência possa mostrar registos adequados de resultados satisfatórios. Há relativamente poucos escritórios nessas condições. 2. Propaganda:  Tente os jornais, periódicos comerciais, revistas. Anúncios, classificados, geralmente, merecem confiança, no sentido de darem resultados satisfatórios no caso dos que procuram cargos de venda ou de assalariado comum. Propaganda promocional é mais recomendável no caso dos que procuram relações com dirigentes, de modo que o anúncio apareça na ses...

Comum Distorções cognitivas:

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veja também o poder do Why aqui   Comum Distorções cognitivas: . 1 . Pensamento Tudo ou Nada: Você vê nas coisas em categorias preto-ou- branco. Se o seu desempenho está aquém do ideal, você se vê como um fracasso total . • 2.. hiper  generalização: Você vê um único evento negativo como um interminável padrão de derrota . • 3.Filtro mental:  Você escolhe um único detalhe negativo e se debruçar sobre  ela exclusivamente para que o sua visão de toda a realidade se torna escurecida , como a queda da a tinta que Descolora copo inteiro de água . • 4. Desqualificando o Positivo: Você rejeita experiências positivas, insistindo elas "não contam", por algum motivo por ai . Desta forma, você pode manter uma crença negativa que é contrariada por suas experiências quotidianas 5. Tirar conclusões precipitadas: Você faz uma interpretação negativa mesmo ...